Posts Tagged ‘Grundumsatz’

Grundumsatz steigern und abnehmen mit Chili?

Grundumsatz steigern und abnehmen mit Chili?

Scharf & Feurig – Gewürze bringen uns ins Schwitzen Schon die traditionelle chinesische Medizin schwört auf Chili, Curry und Ingwer. Warum? Die für die Schärfe verantwortlichen Inhaltsstoffe, hauptsächlich Capsaicin, kurbeln den Stoffwechsel an und können so den Grundumsatz steigern was letztlich zu einer Erhöhung der [Weiter lesen]

Kieser Training – eine kontrovers diskutierte aber hochinteressante Methode

Kieser Training – eine kontrovers diskutierte aber hochinteressante Methode

Kieser Training gibt Ihnen die Kraft zum Abnehmen heisst es in einem Informationsdokument von Kieser welches vom renomierten Facharzt für Orthopädie, Dr. med. Franz J. Linnenbaum verfasst wurde. Hier wird kurz und prägnant der Zusammenhang zwischen vernachlässigter Muskelausbildung, dem gerade in unserem Kulturraum immer stärker zelebriertem, [Weiter lesen]

Kalorien Grundumsatz berechnen

Grundumsatz berechnen Der Körper verbraucht ganz von allein ein bestimmtes Maß an Kalorien, nämlich die welche er für die Bereitstellung der normalen Lebensfunktionen benötigt. Diesen Grundverbrauch nennt man Grundumsatz oder basale Stoffwechselrate und er hängt im Wesentlichen ab von Alter, der Körpergröße, vom Gewicht und vom [Weiter lesen]

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